Viimase kahe aasta jooksul olen sõitnud kaks korda Tallinna-Haapsalu maanteel, suunaga Haapsalu poole, oma kodulinna- matustele. Noore inimese, sõbra, kunagise kaaslase, täis elujõudu isiku viimasele ärasaatmisele. Mõni elab viiekümnenda eluaastani ja ei puutu kordagi kokku surmaga, või siis vanavanemate loomuliku minekuga. Minul on juhtunud seda viimasel ajal kord aastas. Tekib paraku küsimus- Miks? Loe edasi »

Nädal tagasi algas minu väike isiklik "30-päeva eksperiment", mille käigus ma loobun kuuks ajaks maiustustest. Nädal on möödas, ja enesetunne on lausa super. Ma olen selle aja jooksul ühe korra sohki teinud, kui neljapäeval Tallinna Haridusameti 70 töötajale koolitust tehes kogemata lõunalauas ühe kisselli kohupiimaga nahka pistsin. No lihtsalt ei olnud meeles. Ülejäänud nädala aga olen igasugusest magusast hoidunud ja tunne on väga hea. Kehal on kerge olla ja olen uhke oma väikese võidu üle. Kaalugi olen natukene kaotanud, mis on nädalaga kahanenud 83,6 kg peale. Mõnus. Loe edasi »

Üks minu viimase aja lemmiktehnikaid on "Kas ma saan aidata?". Selle tehnika eesmärk on oma ego märkamine ning purustamine hetkedel, kui keegi meilt abi küsib, kuid mingil põhjusel me ei taha sel hetkel tema suhtes abivalmid olla. Loe edasi »

Kõiksugu raamatud ja koolitused räägivad oma kire leidmisest ning seejärel oma unistuste täideviimisest. Sama rääkis ka legendaarne Steve Jobs oma Standford 2005 kõnes (vaata siin), milles ta tuletas lõpetanutele meelde, et need ei annaks otsingutes järgi enne, kuni nad selle leidnud on. Ainukene küsimus kerkib: "Leidnud mida?" Loe edasi »

Ma olen üks igavene maiasmokk. Maiustused ja suukaudne nautlemine on üks minu suurimaid nõrkuseid, millega ma olen "hädas" olnud juba aastaid. No lihtsalt kohe meeldib 70% tume šokolaad, Laima sefiirikotike või lihtsalt pakk Pimsi vaarikaküpsiseid korraga nahka pista. Loe edasi »

Millest algavad tülid? Sellest, et teised inimesed ei käitu viisil, nagu me soovime. Millest algavad stress ja depressioon? Sellest, et elu ei käitu viisil, nagu me soovime. Millest algavad sõjad? Sellest, et teised riigid ei käitu viisil, nagu me soovime. Loe edasi »

Paar nädalat tagasi kirjutasin artikli väikeste rõõmude psühholoogiast, mille kohaselt koosneb elu väikestest rõõmudest, mille kuhjudes kogu elu rõõmsamaks muutub. Kuid rõõmud ei ole ainukesed, mille väikestes kogustes doseerimine meie elu paremaks muudab. Sama kategooria alla käib ka väikeste sammude psühholoogia. Loe edasi »

Maailmas on palju tsitaate, mis panevad meid sügavuti mõtlema ja konkreetsetele elusituatsioonidele teistmoodi lähenema. Üks niisugune kõlatud lause oli ühel pühapäevaõhtusel kontserdil, kus bändi eestvedaja tuletas kuulajatele meelde: "Te saate pettuda ainult iseenda ootustes." Mis on ootus? Miks me nii tihti pettume ja just teistes inimestes? Kuidas vältida seda tunnet, kui asjad ei lähe nii nagu sa olid soovinud? Loe edasi »

Nick Nolte poolt superhästi mängitud osa filmis "Rahumeelne sõdalane" näitab ette, kuidas üks meelerahus "sõdalane" meie paradoksaalses maailmas parimal viisil hakkama saab. Arutasime selle filmi käigus tekkinud mõtteid ka Jannoga. Loe edasi »

Sattusin vaatama Margus Aru filmi "Vastus", ja jäin täiesti mõttesse ning vaatama. Väga hästi tehtud film iseenda ja oma maailma kaotamisest ning taasleidmisest. Loe edasi »